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Principal causa de dor muscular é prática de atividades físicas, por esforço excessivo ou intenso.

À medida que fazemos esforços o músculo produz ácido lático que pode se acumular e acaba levando a um quadro de dor que normalmente sentimos no dia seguinte da prática esportiva.

A recuperação pode levar algumas horas a dias e normalmente à medida que o tecido muscular vai se regenerando.

Não é preciso nenhum tratamento específico, mas o gelo pode ajudar e muitas vezes as pessoas fazem uso de analgésicos comuns, para alívio da dor.

O estresse crônico leva a ativação muscular por períodos prolongados. É como se o músculo estivesse sempre preparado para lutar ou fugir e isso além de cansaço causa tensão muscular e dor.

Além dessa tensão involuntária, algumas pessoas têm o comportamento de contrair alguns grupos musculares quando estão tensas ou ansiosas.

Muitos encolhem os ombros, apertam a mandíbula, cerram os punhos, franzem o cenho, enfim tensionam algum grupo muscular diante de algum gatilho de estresse.

Pode ser feito o tratamento da dor, mas a solução definitiva requer abordagem do estresse.

Doença crônica de causa ainda desconhecida e que causa dores musculares semelhantes à dor miofascial, com presença de tender points e pontos gatilho.

Além das dores, a insônia e a fadiga crônicas são sintomas associados.

Não existe cura para essa condição clínica e o tratamento normalmente é multiprofissional, sendo que a Acupuntura pode ajudar tanto no alívio das crises quanto no tratamento de longo prazo.

A dor muscular pode resultar de:

Nesses casos, é sempre importante a avaliação médica.

O tratamento inicial é com repouso e gelo, e a recuperação varia de acordo com o tipo de lesão e a gravidade da mesma.

A tensão muscular crônica pode levar à dor miofascial com surgimento de tender points e pontos gatilho nos músculos tensionados.

Muitas vezes é possível perceber nódulos ou cordões musculares nas regiões afetadas.

O tratamento é feito com desativação dos pontos gatilho e nódulos musculares, através de Massoterapia, Fisioterapia, Acupuntura ou Infiltração.

A dor muscular é um sintoma presente nas infecções bacterianas e virais, que normalmente causam febre com dor muscular associada.

Amigdalite bacteriana, Influenza e Denguesão alguns exemplos de doenças infecciosas que provocam dor muscular.

Geralmente o tratamento é sintomático e a dor costuma melhora à medida que o organismo consegue superar a infecção.

Causas menos comuns de dor muscular são: problemas na tireoide e doenças reumáticas.

Alguns medicamentos como Sinvastatina e quimioterápicos como Tamoxifeno podem ter a dor muscular como efeito colateral.

Que tipos de dor muscular a Acupuntura trata bem?

Os efeitos locais da Acupuntura ajudam no relaxamento muscular e alívio da dor, e os efeitos sistêmicos ajudam no alívio do estresse e da dor.

A Acupuntura pode trazer alívio nas crises de Fibromialgia além de ajudar na melhora do sono e aumento de disposição da pessoa.

Na Dor Miofascial com presença de pontos gatilho a Acupuntura é um dos melhores tratamentos porque além de aliviar a dor, ajuda a desativar pontos gatilho e nódulo musculares.

A ventosa é melhor utilizada quando a tensão muscular, nódulos ou região dolorida acomete grandes grupos musculares, como região do pescoço e ombros, e também nas costas.

A Eletroacupuntura pode potencializar os efeitos da Acupuntura e promover efeitos mais rápidos e duradouros.

A Acupuntura ajuda no relaxamento muscular, alívio do estresse, melhora do sono e também na redução da dor.

Seus efeitos costumam ser rápidos, especialmente quando a dor era provocada por um ponto gatilho ou nódulo muscular

Costuma dar bons resultados no alívio da dor, principalmente quando combinada com a Acupuntura. 

Formado em Medicina pela UFMG em 2005.

Concluí minha especialização em Acupuntura Médica em 2010, no mesmo ano em que obtive o título de especialista pela Associação Médica Brasileira.

Fui concursado como Médico Acupunturista na Prefeitura de Belo Horizonte de 2017 a 2021, quando pedi exoneração.

Desde então trabalhei em algumas clínicas e agora estou atendendo em um espaço próprio.

A Acupuntura ampliou minha percepção da saúde e da doença como um processo que envolve a pessoa, seu estilo de vida, seus relacionamentos próximos e o ambiente em volta dela como um todo que precisa ser abordado para um melhor tratamento.

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